Effect of Black Maca Supplementation on Inflammatory Markers and Physical Fitness in Male Elite Athletes.
Lee, Park, Kim, 等 Nutrients, 2023.
研究设计: 44名男性精英运动员(射击、球拍运动和蹼泳)的临床研究。胶囊含2,500 mg 100% 浓缩黑玛卡提取物,每天两次,每次一粒,持续8周。
- 观察到 ATP-PC 能量系统和有氧能量系统的变化,尤其是蹼泳运动员。
- 作者将其与抗氧化活性增强和线粒体生物合成调节因子相关联。
- 作者称这些发现为初步证据;摘要未提及安慰剂对照组。
对您产品的意义: 此处唯一专门使用黑玛卡的研究。适用于运动社群产品定位,但需注明证据仍为初步。









