Effects of beetroot juice on blood pressure in hypertension according to European Society of Hypertension Guidelines: A systematic review and meta-analysis.
Grönroos, Eggertsen, Bernhardsson, et al. Nutrition, metabolism, and cardiovascular diseases : NMCD, 2024.
ຮູບແບບການສຶກສາ: ການທົບທວນຢ່າງເປັນລະບົບ ແລະ ການວິເຄາະອະພິມານຂອງ 11 ການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບສຸ່ມ ໃນຄົນເຈັບຄວາມດັນເລືອດສູງ 349 ຄົນ (ຄວາມດັນເລືອດທີ່ຄລີນິກ 140/90 mmHg ຂຶ້ນໄປ).
- ຄວາມດັນເລືອດຕົວເທິງທີ່ຄລີນິກຫຼຸດລົງ 5.31 mmHg ເມື່ອທຽບກັບຢາຫຼອກ.
- ບໍ່ມີຜົນທີ່ມີນັຍສຳຄັນຕໍ່ຄວາມດັນຕົວລຸ່ມທີ່ຄລີນິກ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດ 24 ຊົ່ວໂມງ.
- ຜົນເຊື່ອມໂຍງກັບການໄດ້ຮັບໄນເຕຣດ 200 ເຖິງ 800 mg ຕໍ່ມື້ ຈາກນ້ຳບີດຣູດ ໂດຍບໍ່ມີສັນຍານຂອງການດື້.
- ຄວາມແນ່ນອນຂອງຫຼັກຖານຖືກປະເມີນວ່າຕ່ຳ ຈຶ່ງຕ້ອງຕີຄວາມຜົນຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ຄວາມໝາຍຕໍ່ຜະລິດຕະພັນຂອງທ່ານ: ສະແດງວ່າຜົນຂອງບີດຣູດຂຶ້ນກັບປະລິມານໄນເຕຣດ. ນີ້ແມ່ນເນື້ອຫາໃຫ້ຄວາມຮູ້ ບໍ່ແມ່ນຂໍ້ກ່າວອ້າງວ່າຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ.









