Effects of Oat Beta-Glucan Intake on Lipid Profiles in Hypercholesterolemic Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials.
Yu, Xia, Yang, et al. Nutrients, 2022.
Reka bentuk kajian: Ulasan sistematik dan meta-analisis 13 ujian klinikal rawak dengan jumlah 927 orang dewasa yang mempunyai kolesterol tinggi.
- Suplementasi beta-glukan oat menurunkan kolesterol total (WMD -0.24 mmol/L) secara signifikan.
- Kolesterol LDL juga menurun secara signifikan (WMD -0.27 mmol/L).
- Tiada kesan signifikan pada trigliserida (WMD -0.04 mmol/L) mahupun HDL (WMD 0.00 mmol/L).
- Hasil dipengaruhi tahap keterukan, dos harian, sumber beta-glukan dan tempoh intervensi; penulis mengakui wujudnya batasan.
Maksudnya untuk produk anda: Asas saintifik paling kukuh untuk kedudukan oat dalam makanan sihat jantung. Yang diuji ialah beta-glukan oat, jadi kandungan beta-glukan dalam produk anda perlu diketahui.









