The use of a commercial vegetable juice as a practical means to increase vegetable intake: a randomized controlled trial.
Shenoy, Kazaks, Holt, et al. Nutrition journal, 2010.
Reka bentuk kajian: Ujian klinikal rawak 3 kumpulan terhadap orang dewasa sihat selama 12 minggu. Semua peserta menerima pendidikan diet DASH serta 0, 8 atau 16 fluid ounce jus sayur sehari.
- Tanpa jus, pengambilan sayur semua kumpulan di bawah saranan garis panduan pemakanan.
- Minum jus sayur membantu peserta mencapai pengambilan sayur yang disarankan.
- Secara umum parameter kesihatan jantung tidak berubah.
- Dalam kalangan peserta dengan prahipertensi, tekanan darah menurun secara signifikan sepanjang 12 minggu.
Maksudnya untuk produk anda: Bukti paling langsung untuk kedudukan praktikal: minuman sayur sebagai cara mudah menambah pengambilan sayur harian.









