Effects of beetroot juice on blood pressure in hypertension according to European Society of Hypertension Guidelines: A systematic review and meta-analysis.
Grönroos, Eggertsen, Bernhardsson, et al. Nutrition, metabolism, and cardiovascular diseases : NMCD, 2024.
Dezeñu estudu: Revizaun sistemátika no meta-análize ensaiu klíniku aleatóriu 11 ho pasiente ipertensaun 349 (tensaun raan klíniku 140/90 mmHg ka liu).
- Tensaun raan sistólika klíniku tun 5,31 mmHg kompara ho plasebu.
- La iha efeitu signifikante iha tensaun diastólika klíniku ka tensaun raan oras 24.
- Efeitu liga ho konsumu 200 to'o 800 mg nitratu kada loron husi sumu beterraba, sem sinál toleránsia.
- Serteza evidénsia avalia ki'ik, entaun rezultadu tenke interpreta ho kuidadu.
Signifika ba ita-nia produtu: Hatudu katak efeitu beterraba depende ba nível nitratu. Ne'e materiál edukasaun, la'ós klaim hatun tensaun raan.









