A systematic review and meta-analysis of the effects of Hibiscus sabdariffa on blood pressure and cardiometabolic markers.
Ellis, Zulfiqar, Holmes, và cộng sự Nutrition reviews, 2022.
Thiết kế nghiên cứu: Tổng quan hệ thống và phân tích gộp mười bảy thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên dài hạn về atiso đỏ ở người trưởng thành, về huyết áp, mỡ máu và đường huyết lúc đói.
- So với giả dược, atiso đỏ làm giảm huyết áp tâm thu -7,10 mmHg, mạnh nhất ở người có huyết áp ban đầu cao.
- Mức giảm huyết áp không khác biệt có ý nghĩa so với thuốc (chênh lệch tâm thu 2,13 mmHg; tâm trương 1,10 mmHg).
- Cholesterol LDL giảm -6,76 mg/dL so với các loại trà khác và giả dược.
- Độ không đồng nhất giữa các nghiên cứu cao (I2 đến 95%), và tác giả cho rằng liều và thời gian hiệu quả chưa rõ.
Ý nghĩa với sản phẩm của bạn: Cơ sở khoa học mạnh nhất cho trà và đồ uống atiso đỏ trong phân khúc lối sống lành mạnh. Đây là tài liệu giáo dục, không phải tuyên bố hạ huyết áp.









