A Randomized Placebo-Controlled Clinical Trial Exploring the Short-Term Cognitive and Cerebrovascular Effects of Consuming Peppermint Tea: A Mediation Study.
Netzler, Lovell Human psychopharmacology, 2025.
Reka bentuk kajian: Ujian rawak buta tunggal terkawal plasebo dengan reka bentuk kumpulan berasingan ke atas 25 orang dewasa sihat. Kumpulan peppermint minum 200 mL teh peppermint, kemudian kognisi dan aliran darah otak (NIRS) diukur sebelum dan selepas.
- Peningkatan prestasi kognitif lebih baik dalam kumpulan teh peppermint berbanding plasebo.
- Aktiviti hemodinamik otak (Oxy-Hb dan Total-Hb) juga meningkat lebih tinggi dalam kumpulan peppermint.
- Perubahan aliran darah otak tidak berkait dengan perubahan kognisi, jadi ia bukan perantara kesannya.
- Penulis mencadangkan kajian lanjut dengan sampel yang lebih besar.
Maksudnya untuk produk anda: Satu-satunya ujian rawak teh daun peppermint dalam kumpulan kajian ini, relevan untuk konsep minuman fokus. Sampelnya kecil dan kesannya jangka pendek, jadi sesuai untuk edukasi, bukan tuntutan.









